처음처럼
건강, 운동
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오십견- 팔이 뒤로 잘 안돌아갈 때 좋은 운동들
2021.07.18
오십견을 부르는 습관, 도움되는 스트레칭 - (네온정형외과 박진영 원장)
2021.07.11
발바닥, 발목, 무릎안쪽, 고관절, 허리에 좋은 운동
2021.07.08
바르게걷기 6단계 - 누워서 걷기
2021.07.06
바르게걷기 5단계 - 상체움직임
2021.07.04
바르게걷기 4단계 - 보폭 만들기
2021.07.02
바르게걷기 3단계 - 발의 움직임
2021.06.30
바르게걷기 2단계 - 바르게 서기
2021.06.28
바르게걷기 1단계 - 바르게 앉기
2021.06.26
허리 건강 - 골반의 전방경사와 후방경사 어떤게 좋을까요?
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2021.06.25
허리디스크 환자를 위한 맥켄지 운동
2021.06.20
오십견 재활운동
2021.06.06
[EBS 명의] 몰라서 키우는 병 - 고관절 질환
2021.05.09
대장암, 당뇨병 - 식사 후 앉아서 커피.. "습관을 바꿔 보세요"
2021.04.18
고관절 재활운동 - 다리가 문제일 때
2021.03.28
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